➽西藏旅行的網路esim卡該選哪家呢？
現在西藏的大各個城市網路都已經很發達了，但可惜的是，台灣購買的手機如果沒有翻牆，連接飯店的wifi都是無法瀏覽我們常用的Facebook、IG、Line等網站唷。
所以是一定要買一張sim卡，或eSIM卡，當然可以考慮Klook的中國內地網卡，9GB價格285元，畢竟是大公司如果到西藏有什麼問題也有保障，有人可以協助處理。 另外現在這種給非中國居民的sim卡，都不需要再翻牆，只要放入就可以直接連上LINE或IG都常用APP了。
如果旅遊時間是10日，大致上應該要買10GB左右，但如果你會線上看影片或視訊，可能要買到20GB才夠唷！
另外如果要走省錢模式，也可以在蝦皮上搜尋西藏可用的eSIM卡。 大方學徒這次就是先買了10GB，結果到中間就發現已經不夠用，線上購買蝦皮的西藏esim，有網路的狀態下在中國就可以直接加5GB進來，其實也是蠻方便的～
➽西藏寺院參拜不可不知的細節：
西藏的藏傳佛教目前共有四大教派：格魯派（黃教）、寧瑪派（紅教）、薩迦派（花教）、噶舉派（白教）。這次主要參觀的都是格魯派的寺院。 由宗喀巴大師於十四世紀所創立，格魯派是四大教派中最晚出現，也是目前影響最大，著名寺院包括甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺等。 所以以下介紹多為黃教寺院。
進入藏傳寺院前的注意事項。
在進入藏傳佛教寺院的時候，應該要把帽子拿下、墨鏡也最好是不要戴。 衣著上建議以長褲或長裙為主。 不宜穿著過於暴露的衣服。
當然寺廟的外觀是可以拍照，可是許多寺院裡面是不允許拍照的。 這或許跟政治、宗教都有一些關係。 拍照前務必要詢問。
在藏傳寺院中的禮儀有哪些?
佛像跟文物原則上是不可以觸摸的，但若是看到當地的藏人會在佛像前面的佛龕做些禮拜或祈禱，那麼也是被允許可以同樣做的。
另外較大的寺院，例如大昭寺，還會將藏人跟其他人的參拜路線隔開來（可能像台灣人或是中國人都是遊客性質）。 也因此，大昭寺中有些較小的殿堂，往往只有藏人會進入禮拜。 這可能是廟方的決定，雖然是可以跟著進去，但是藏人通常在他們的禮拜時間也都是擠得水泄不通，要有心理準備唷。
可以跟僧人的互動交流嗎?
許多西藏的出家人其實是會說普通話的，因為現在中共也規定藏人都至少必須讀到高中畢業才能夠出家，但是基本上都以藏語為主，所以可以學一兩句藏語與出家人打招呼，或是在接受哈達時，可以用藏語說謝謝。 其實藏傳僧人都是十分慈悲的，如果願意與他們簡單交流也是很好。
以下是兩句常用的藏文：
札西德勒(za-si-da-le)
吉祥如意、你好
常見的問候方式，用於表示友好和尊敬
偷掐納(to-chia-na)、 卡丁掐(ka-drin-che)
謝謝、謝謝的尊敬語（感恩）
要怎麼供養寺院或僧人、在寺院祈福呢？
西藏的寺院普遍都會接受供養，但只有部分的大寺院有提供微信支付或支付寶（如大招寺），不過實際走訪發現微信支付稍微好用一些
（記得無論哪種支付，最好在台灣就先進行身分認證，且信用卡綁定也在台灣完成，並且最好可以聯絡客服不要用簡訊認證消費，以免在中國無法接收簡訊的驗證碼）
但如果是小的寺院，大多都以現金供養為主。而且藏傳佛教的寺院之中，其供奉的佛像是非常多的，如果有很多尊都想要供養的話，請務必多換1元紙鈔或是1角的紙鈔。因為在中國也不常使用1元或1角紙鈔，沒換到時候可能會有點不盡興了～
不過在寺院之中，偶爾可以找到在整理供養金的出家人，那時可以用大鈔跟他們換小鈔。 或是寺院中其實也允許自己拿台上面的錢換，畢竟藏傳佛教講業果，如果在佛陀的眼皮子下面都趕偷盜的話，那應該會有相當的懲罰吧！
在部分寺院，也可以供養酥油燈或是酥油、或是青稞等做煙供，藏人都會帶自己家裡面自製的酥油來放入燃燈用。 或是有些寺院會由僧人寫祈福名冊，自由供養後將中文名字告訴他們，僧人會以藏文抄寫在名冊上唱頌祈福。
補充：與藏人交流要有敏感性
在藏地，有些話說出來還是要小心。
基本上因為台灣人都必須要有藏族的導遊帶領，原則在進出上是不會有問題，安檢部分也都能順利通過。 只是由於目前政治因素，連導遊也透漏，藏人的言行其實也是有被監管，所以為了保護他們，有些敏感的問題不適合詢問他們。
其實藏人真的蠻辛苦的，想到藏人導遊說希望大家以後再來西藏，因為他也無法到臺灣。 才知道，因為管制的關係，原來藏人幾乎是無法有護照的。 而且在西藏比較大的寺院，只要你留心觀察，就會發現到處都是監視器。
偶然與藏人店員聊天，發現藏人其實跟臺灣人很像，講話都是輕聲細語的，而且也面帶笑容。 只是他們也是有自己辛苦的地方，要懂得彼此體諒。
到西藏的時候，就覺得來這一趟之前，真的要做好多的準備。 到了西藏的每一天，也都要把自己準備好才能去欣賞這個神聖的地方。 如果有任何疑問都歡迎與我交流唷，感謝閱讀。
別忘了一併看看上篇唷➤【第一次遊西藏行前準備】上篇：高山症藥物經驗、藏地氣候衣服穿著、行李清單（2025）
